Pilates

Fisioespacio, clínica de Pilates en Madrid centro

Cada vez hay más conciencia de que hacer deporte es primordial para tener una buena salud y un
buen estado físico. Es por este motivo que muchas de las personas que apuestan por la salubridad
y el deporte se decantan por Pilates, un ejercicio físico con múltiples beneficios. Si estás buscando
un centro de Pilates en Madrid centro, ¡Fisioespacio es tu clínica!
Unir el cuerpo y la mente es la meta principal de esta disciplina que hace más de cien años que existe gracias a Joseph Pilates, un deportista que aunó sus conocimientos de yoga, gimnasia y traumatología para, de esta manera, crear un nuevo deporte que combinara el control mental y
del cuerpo, junto con la tonificación y relajación del cuerpo.

¿Qué beneficios podrás obtener en nuestro centro de Pilates en Madrid centro?

Los ejercicios se basan en el trabajo de la musculatura más profunda del abdomen y la espalda, centrándose en la mejora de la postura y el equilibrio corporal. Por ello, nos ayudará a prevenir y aliviar el dolor de espalda y dolor muscular.

  • Ganarás en flexibilidad y fuerza, evitando la rigidez de músculos y articulaciones.
  • Aumentarás el estado de relajación de tu cuerpo. Esta disciplina aúna los ejercicios de tonificación con los de respiración y fuerza. Hecho que ayuda a relajar el cuerpo y, por ello, a disminuir los niveles de ansiedad.
  • En nuestro espacio de Pilates en Madrid centro conseguirás muchos beneficios terapéuticos. Si eres una persona que sufre enfermedades musculares o articulares ¡esta es tu disciplina! Los ejercicios que realizarás de la mano de fisioterapeutas conseguirán
    que tonifiques todo tu cuerpo.

¿Por qué nosotros?

En Fisioespacio nuestros grupos son reducidos, de un máximo de 4 personas por clase.

  • Clases dirigidas y controladas por fisioterapeuta expertos en el método
  • Ejercicios personalizados que pueden adaptarse a las características de cada paciente
  • Pilates grupo (max 4 personas)
  • Pilates para mayores
  • Pilates Embarazadas
  • Pilates individual

¿Estás interesado en acudir a un centro de Pilates en Madrid centro?

No lo pienses más y apuesta por nuestro equipo de profesionales.

Contacta con nosotros a través de nuestro número de teléfono +34911865858.

Nos encontrarás en la Calle Coslada, 13.

 

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